… und zurück” heißt das Buch, das ich Ihnen vorstellen möchte. Der Untertitel “Reisen für die Seele” gibt schon die Richtung vor, in die es darin geht. Es sind Reisen an unterschiedliche Orte dieser Welt, von Tibet bis Uruguay und von Island bis Sambia mit einigen weiteren Stationen dazwischen. Sonja Still hat all diese Plätze als Fernsehredakteurin bereist. Da sie sich als Person dabei mitnahm, erlebte sie an den einzelnen Stationen jeweils wichtige Erkenntnisse für ihr eigenes Leben, die sie nun mit den Leser/innen teilt.

Diese persönliche Sicht macht das Buch so lesenswert. Es zeigt, dass es nicht darum geht, an exotische Orte zu reisen. Vielmehr zeigt Sonja Still, wie hilfreich es sein kann, sich an einen fremden Ort zu begeben und aus der Distanz heraus das eigene Leben zu betrachten. Weiterlesen »

Tags: Anregungen, Bücher, Inspiration

In Workshops und meinen Jahresgruppen fällt mir immer wieder auf, wie vielen Menschen es schwer fällt, groß zu denken. Also über das hinaus, was sie schon kennen. Fehlt es dafür an Fantasie oder eher an Mut? Wahrscheinlich beides. Wenn es Ihnen auch so geht, möchte ich Ihnen einige Anregungen geben, mit denen Sie in “Ihre Größe” gehen können: Weiterlesen »

Tags: Anregung, Denkmuster, Komfortzone, Reflektion

Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit.

Sören Kierkegaard

Dieses Zitat begleitet mich schon viele Jahre und jedes Mal, wenn ich es im Seminar verwende, erinnert es mich daran, dass ich selber auch nicht frei davon bin, mich mit anderen zu vergleichen. Gerade in den letzten Wochen kam ich mir in dieser Hinsicht wieder einmal auf die Schliche. In solchen Situationen erlebe ich, wie schnell meine Energie schwindet und sich Frust über das eigene (Er-)Leben breit macht. Damit daraus kein Dauerzustand wird, habe ich einige Strategien entwickelt, die ich heute mit Ihnen teilen möchte: Weiterlesen »

Tags: Anregung, Einzigartigkeit, Erkenntnisse, Zitate

Die in diesem Buch enthaltenen Interviews wurden zunächst als Audio-Dateien auf den Online-Seiten des ZDF veröffentlicht. Die Resonanz darauf war so groß, dass sie schließlich auch in gedruckte Form gebracht wurden.  Welch ein Glück! Dadurch haben auch diejenigen etwas davon, die mit den neuen Medien noch wenig anfangen können oder lieber lesen als hören.

Befragt wurden dreißig Persönlichkeiten aus allen Teilen der Welt, welche Träume sie für die Zukunft Deutschlands haben. Herausgekommen ist eine mutmachende und optimistische Außensicht auf unser Land. Bemerkenswert daran finde ich, wie viel Potential Deutschland und den Deutschen zugetraut wird. Doch dabei bleibt es nicht: Enthalten sind auch Anregungen, wie noch bestehende Begrenzungen überwunden werden können. Weiterlesen »

Tags: Bücher, Inspiration

Vor einigen Wochen wurde ich gefragt, ob ich bereit wäre, für ein neues Portal einige Gedanken zum Thema Optimismus beizusteuern. Beginnen wir zunächst mit einer persönlichen Definition:

Optimismus heißt, die Welt mit den Augen der Möglichkeit betrachten.

Das erinnert mich an das – leicht abgewandete – Zitat von Hermann Hesse, das schon seit vielen Jahren zu meinen Lieblingszitaten gehört, mein eigenes Handeln immer wieder leitet und jetzt zum Leitmotiv einer bundesweiten Kampagne wurde:

Nur wer das Unmögliche wagt, wird das Mögliche erreichen.

Da stellt es einigen Menschen, die sich als Realisten bezeichnen und häufig verkappte Pessimisten sind, schnell die Haare auf. Oder sie nicken zwar zustimmend mit dem Kopf, können sich jedoch nicht vorstellen, was dabei entstehen kann. Stattdessen kommen ihnen schnell Gedanken wie: Weiterlesen »

Tags: Reflektion, Zitate