Nov 27 2009
Spiritualität – was ist das?
Gerade las ich auf der Seite von existenzielle den Beitrag Spiritualität – ‘n Dampfmachin? Raum und Zeit für das Wesentliche von Anke Dinsing. Sie bringt darin Spiritualität in Verbindung mit dem Atem(holen) und stellt eine nachdenkenswerte Verbindung her zur guten alten Dampfmaschine. Hier ein Satz vom Ende des lesenswerten Beitrags:
Was hat ‘ne Dampfmaschin mit Spiritualität zu tun?
In beiden ist irgendwie Luft drin, nur steht die eine unter Druck und die andere kann ihn wegnehmen.
Gerade in der Vorweihnachtszeit, wenn Sie sich wieder einmal selber unter Druck setzen, finden Sie in diesem Artikel ein paar Anregungen, wie Sie Luft abzulassen können.
3 Kommentare
Herrlich – Spiritualität mit ner Dampfmschin zu vergleichen (=:
(nicht nur dass ich selbst Rheinländerin bin und mich an der Sprach erfreue! der Vergleich ist einfach toll!!!)
In der Tat hilft Atmen um im Hier und Jetzt zu bleiben und dann sieht man/ frau auch wieder klar, was JETZT zu tun ist.
Alles Liebe weiterhin – Ihre Artikel sind wundervoll
mit herzlichem Gruß von Kollegin zu Kollegin – von Frau zu Frau
Ihre Ulrike Mantz
Und neben dem Atmen hilft es ebenfalls weiter, ab und an zu schauen, wie gut der Kontakt der eigenen Füße zum Boden ist, ob der gut spürbar ist und ob man die beiden großen Zehen noch dazu bewegen kann, zu wackeln. Das Ergebnis: Schlagartiges Hier&Jetzt-Gefühl. LG von See zu See, Volker
Lieber Volker,
vielen Dank für Ihre Ergänzung. Das “Erden” wird in der Tat leicht vergessen. Ich kann an meinen Füssen auch immer erkennen, wo ich mich gerade befinde.
LG zurück an den See
Ulrike