Im Meditationstext für heute las ich einen Gedanken, der meinen kürzlichen Beitrag Mut und Angst sind Geschwister ergänzt und ein weiteres Licht auf das Thema Mut wirft:

Mut bedeutet, durch Angst und Zweifel hindurch zu gehen.

Und das bedeutet: tun, was zu tun ist im Unterschied zu dem, was wir wir gerne möchten. Im weiteren Verlauf des Textes weist der Autor Ron Fox darauf hin, was Helden auszeichnet: Sie stellen sich ihren Ängsten, sind dadurch in der Lage, diese beiseite zu schieben und sich schwierigen Situationen zu stellen.

Das unterscheidet sie von “Normalsterblichen”, die in solchen Situationen lieber den bequemen Weg gehen. Dabei bleiben allerdings Wünsche und Träume ebenso auf der Strecke wie Vorhaben oder Aufgaben. Weiterlesen »

Tags: Anregung, Bücher, Erkenntnisse, Komfortzone, Selbstbewusstsein, Zitate

Bereits im Frühjahr 2009 habe ich eine Serie von Beiträgen verfasst unter dem Titel Mut zum Handeln. Das Thema ist noch immer aktuell, wie auch die Resonanz auf den letzten Impulsabend zu diesem Thema zeigte. Diesmal wählte ich die drei Buchstaben von MUT als Leitfaden für einige Aspekte, die ich mit Ihnen teilen möchte: Weiterlesen »

Tags: Anregung, Denkmuster, Komfortzone, Veränderung

Die Probleme fangen immer dann an, wenn du versuchst, jemand zu sein, der du nicht bist.

Vor einigen Monaten las ich diesen Satz in einem Blogbeitrag von Ralf Senfleben auf unternehmenskick.de. Er stellte dazu auch eine Reihe von Fragen vor, die der Selbsterkenntnis dienen.

Da mir dieses Verhalten nicht ganz fremd ist, habe ich dieses Zitat zum Anlass genommen, einmal darüber nachzudenken, was dazu beiträgt, dass ich “versuche, jemand zu sein, die ich nicht bin”. Hier einige Gründe, auf die ich dabei gekommen in: Weiterlesen »

Tags: Anregung, Erkenntnisse, Komfortzone, Reflektion, Zitate

Der Begriff “Komfortzone” bezeichnet den Bereich, in dem wir uns mehr oder weniger wohlfühlen. In der Komfortzone enthalten sind all die Dinge, die uns leicht fallen, in denen wir uns gut auskennen und uns daher auch eingermaßen sicher bewegen.

Außerhalb der Komfortzone liegen all die Dinge, die uns (noch) fremd sind. Dazu gehört zum alles, was wir uns wünschen oder gerne können würden, wie zum Beispiel ein Instrument spielen, singen oder uns für unseren Traumjob bewerben. Zum anderen fallen hierunter auch solche Bereiche, bei denen wir uns einfach unwohl fühlen, wie Konflikte mit Mitmenschen. Gerne würden wir sie aus der Welt schaffen, doch wir wissen nicht wie oder trauen uns einfach nicht, sie anzusprechen. Also verharren wir in dem, was wir kennen – in unserer Komfortzone. Weiterlesen »

Tags: Anregung, Fähigkeiten, Komfortzone, Lebensgestaltung

In Workshops und meinen Jahresgruppen fällt mir immer wieder auf, wie vielen Menschen es schwer fällt, groß zu denken. Also über das hinaus, was sie schon kennen. Fehlt es dafür an Fantasie oder eher an Mut? Wahrscheinlich beides. Wenn es Ihnen auch so geht, möchte ich Ihnen einige Anregungen geben, mit denen Sie in “Ihre Größe” gehen können: Weiterlesen »

Tags: Anregung, Denkmuster, Komfortzone, Reflektion