28.08.2020

Welche Qualität haben Deine Selbstgespräche?

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Hast Du schon einmal auf die Unterhaltungen geachtet, die Du mir Dir selber führst? Auch für Selbstgespräche gilt: Diese sind nur so gut wie die Gesprächspartnerin, mit der Du diese führst. Also mit Dir selber ;-) Die Themen Deines inneren Dialogs sind Spiegelbild dessen, was Du in Deinem Leben erzeugst.

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10.08.2020

Gehörst Du zu dieser besonderen Risikogruppe?

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Viele Frauen der Altersgruppe ab 55 fühlen sich zu jung für Ruhe- oder Stillstand und wollen noch einmal etwas bewegen. Dies gelingt nur, wenn wir dafür etwas verändern. Durch 11 (oder mehr) Faktoren riskieren wir, dass sich unser Leben verändert und wir zu einem Risikofaktor für unsere Umgebung werden.

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05.02.2020

Auf Deinem Weg zurück zur Eigenzeit

Bist Du überwiegend in der global herrschenden Weltzeit unterwegs? Vielleicht spürst Du: Das tut mir auf Dauer nicht gut. Wie Du die Alarmsignale erkennst statt sie weiter zu ignorieren, erfährst Du in diesem Beitrag. Du findest darin 5 Schritte, mit denen Du in Deine Eigenzeit zurückfindest.

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31.10.2019

Warum ich keine Probleme mit meinem Gewicht habe...

Dies ist mein Beitrag zur diesjährigen Blogparade von Lemondays zum Thema BYE, BYE TRAUMFIGUR? WIE GEHT DAS MIT DEM WOHLFÜHLGEWICHT AB 40? ODER 50? Ich selber hatte nie ein Gewichtsproblem und so gut wie keine Hitzewallungen. Das hat Gründe. Was die beiden zentralen Faktoren dafür sind, erfährst Du hier.

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28.10.2019

Veränderungssturm in Sicht? Baue rechtzeitig vor!

Spürst Du auch den aufziehenden Veränderungssturm? Die Signale für einen grundlegenden Wandel werden offensichtlicher. Um so wichtiger ist es, innerlich darauf vorbereitet zu sein. Dann ist es einfacher, dem eigenen Kompass zu folgen und durch Untiefen zu navigieren. Hier findest Du Hinweise, wie Du den Sturm erkennst und ihm begegnest.

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22.10.2019

Die eigenen Träume voll und ganz annehmen

Aus einer Umfrage über Träume und ihre Verwirklichung weiß ich, dass viele Menschen eine klare Vorstellung davon haben, was sie wollen. Oft steht allerdings ein großes Hindernis zwischen ihnen und ihrem Traum: Zweifel und die fehlende Vorstellung, WIE es gehen kann. Entdecke, wie Du Deine Träume annehmen und verwirklichen kannst.

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01.10.2019

Take a Stand, Teil 2: Erwischt?!

In Beratungen und Gesprächen erlebe ich regelmäßig, dass viele Menschen nicht wissen, wofür sie in ihrem Leben stehen und was ihnen wichtig ist. Oder Sie feststellen, dass es nicht mehr stimmig ist. Sie gleichen einem von drei in diesem Beitrag vorgestellten Menschentypen vor, die bislang noch nicht bei sich angekommen ...

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10.09.2018

Haben Deine Herzensthemen einen Raum?

Jedes Jahr im Herbst entsteht ein gewisser innerer Druck. Uns wird bewusst, dass sich das Jahr dem Ende zuneigt und wir einiges wieder nicht angepackt haben. Der Fokus zu sehr auf der Pflicht lag und zu wenig auf dem, was unserem Leben einen Sinn gibt. Zeit, sich damit zu befassen!

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31.03.2018

3 wirkungsvolle Fragen für Dein Business-Wachstum

Ödet Dich Dein Business manchmal an? Nerven Dich Deine Kunden zunehmend? Du hast das Gefühl: Alles wird anstrengender und manches hat seinen Reiz verloren. Einmal spannende Aufgaben sind zur Routine verkommen. Auch die Arbeit mit Kunden hat sich verändert. Mit drei sehr wirkungsvollen Fragen bringst Du Dein Business wieder auf ...

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16.03.2018

Was ist Deine Motivation für die Selbständigkeit?

Eine gesellschaftliche Veränderung anstoßen? Arbeit und Freizeit in Einklang bringen? Oder nie wieder abhängig als Angestellter arbeiten? Auf dem Weg in die Selbständigkeit ist Deine persönliche Motivation eine der zentralen Fragen. Noch ehe Du Dich im Detail mit Deiner Geschäftsidee beschäftigst, solltest Du Deine individuelle Antwort auf diese Frage finden.

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