15.06.2022
Deine Zukunft bewusst gestalten: drei zentrale Bausteine
Kennst Du die Elemente, mit denen Du Deine gewünschte Zukunft (Future) so gestaltest, dass diese zu Dir, Deinen Wünschen und Bedürfnissen passt? Drei Bausteine haben sich dabei als besonders wirkungsvoll erwiesen: Lebendigkeit – Aufmerksamkeit – Bereitschaft. Diese Elemente bilden auch den Rahmen für das Future-LAB, den Forschungsraum für eine wünschenswerte ...
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11.04.2022
Eine Wanderung zum Selbst
Mit einem Medicine Walk oder „Medizinwanderung“ begibst Du Dich – je nach persönlichem Ziel – für ein paar Stunden bis zu einem Tag, hinaus in die Natur. Im Verlauf würdigst Du Dein Leben und gewinnst Erkenntnis, Kraft und Stärke. Wie so eine „Wanderung zum Selbst“ abläuft, erfährst Du in diesem ...
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29.01.2022
Wie Wunder entstehen: 3 Faktoren
Wunder, Magie und Spielen gehören zusammen. Aus meiner Erfahrung haben diese Aspekte viel miteinander zu tun. Warum das so ist, was dadurch entsteht und welche drei Faktoren eine wichtige Rolle dabei spielen, dass Wunder entstehen, erfährst Du in diesem Blogbeitrag.
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30.11.2021
Annehmen, was ist - diesmal mit Gefühl ;-)
Noch nie fiel es so schwer, aus dem Karussell ständig kreisender Gedanken auszusteigen wie jetzt. Was Du auch unternimmst, nichts scheint zu helfen. Wie es Dir dennoch gelingt, Dich aus dieser Negativspirale zu lösen und welch wichtige Rolle Deine Gefühle dabei spielen, erfährst Du in diesem Beitrag.
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21.09.2021
Mutig leben - 3 zentrale Faktoren
Wenn wir persönliche Wünsche verwirklichen oder berufliche Ziele erreichen wollen, die über das hinausgehen, was wir bislang erlebt oder erfahren haben, brauchen wir Mut, um auch neue Wege zu gehen und bisherige Grenzen zu überwinden. Erfahre, welche drei zentralen Faktoren dazu beitragen, diesen Mut zu entwickeln.
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09.08.2021
Was uns Corona zeigt und ermöglicht
Die Erkenntnis, dass es nach 18 Monaten kein Zurück mehr gibt zum Alten, hilft dabei, sich Gedanken über die Zukunft zu machen und neue Möglichkeiten zu erkennen. Denn auch Corona hat zwei Seiten: die Seite der Veränderung und die Seite des Potentials, um Dinge aktiv nach eigenen Vorstellungen zu gestalten.
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04.03.2021
Wie ein Traum war wurde: Wasser für Frauen in Gambia
Fast ein Jahr hat es gedauert, von der ersten Idee bis zur Umsetzung des Sponsoringprojektes für die Frauen im gambischen Dorf Janjanbureh. Dank den zahlreichen Spenderinnen konnte am 23. Januar die Einweihung gefeiert werden. Für die Frauen ist damit ein Traum wahr geworden, an den sie nicht mehr geglaubt hatten.
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11.02.2021
Was Dich noch hindert, Deinen Beitrag zum Wandel zu leisten
Im Sommer 2020 wollte ich herausfinden, was Frauen immer wieder davon abhält, mit ihren Fähigkeiten einen Beitrag zu leisten. In meinen Gesprächen fiel mir auf, dass eines der größten Hindernisse die bestehenden Denk-Strukturen sind, die uns oft nicht einmal bewusst sind! Wie kannst Du Dich davon lösen und aktiv werden?
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22.09.2020
5 Gründe, endlich Deinen eigenen Weg zu gehen
Wenn Du den Blick nach innen richtest, findest Du Zugang zu Deiner Sehnsucht und den Schlüssel für Deinen eigenen Weg. Dieser liegt vielleicht noch im Verborgenen, doch Du kannst ihn finden. Hier findest Du 5 Gründe, warum es wichtig, ist, Deinen eigenen Weg zu gehen und was dadurch möglich wird.
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